Gå direkt till innehållet

Charmen med magen och tarmen 17e och 18e februari.

Under helgen kommer du att träffa AnnChristine Martinsson fasteterapeut enligt Sanna Edin, utbildad distrikssköterska och Sofie Jugård Löfgren, instruktör i Medveten Andning och Ayrvedisk hälsorådgivare och friluftsguide. Maria-Kristina Bystedt alternativterapuet och ägare av Hotell Emma.

17 februari

Ankomst och frukost på Hotell Emma.

9:45 Start i konferensrummet på Hotell Emma

Vilsam rörelse med fokus på mage, tarm och bröst

Lunchpaus md vegetarisk lunch på Hotell Emma

Allt du behöver veta om fasta. Fördelar, nackdelar, do´s & dont´s, praktiska tips, bästa tiden etc.

Fokus på Medveten Andning

Möjlighet till umgänge under kvällen

18 februari

08.30 Vi väcker kroppen i lugn rörelse

Frukost och reflektion i grupp

Ayrvediska perspektiv på att äta, matsmältning, mage och tarm.

Lunchpaus, vegetarisk lunch serveras på Hotell Emma.

Skapa ditt eget mag – och tarmapotek

Fortsättning på Medveten andning

Anmälan

För anmälan så kontaktar du Hotel Emma, via telefon: 063-51 78 40 eller email: info@hotelemma.com

Boka din övernattning hos Hotel Emma.
Ange bokningskod: charmigatarmen

Vid anmälan skickas en faktura för betalning inom 10 dagar.

Avbokning kan ske kostnadsfritt till och med den 240117

Avbokning mellan 240118-240217 är ej återbetalningsbar.

Anordnas av

Cookieinställningar | Internetmedia